Hoppa till innehåll
yogalektion

Recharge with integrated sound-yoga

yogalektion

Recharge with integrated sound-yoga

Pausad till och med 14 juni. För att skydda hälsan inom vår community pausas Airbnb-upplevelser i många regioner på grund av COVID-19. Besök hjälpcentret för att ta del av de senaste uppdateringarna innan du bokar.
Varaktighet
2 timmar
Gruppstorlek
Upp till 6 personer
Inkluderar
Mat, Utrustning
Värd på
Engelska
yogalektion

Recharge with integrated sound-yoga

yogalektion

Recharge with integrated sound-yoga

Pausad till och med 14 juni. För att skydda hälsan inom vår community pausas Airbnb-upplevelser i många regioner på grund av COVID-19. Besök hjälpcentret för att ta del av de senaste uppdateringarna innan du bokar.
Varaktighet
2 timmar
Gruppstorlek
Upp till 6 personer
Inkluderar
Mat, Utrustning
Värd på
Engelska

Vad du kommer att göra

We will start our session with a brief introduction, some information on integrated yoga theraphy and sound-healing and how we will use it in the session. I will lead you through a sequence of movements and poses 8asanas), possible to perform on all levels of physical ability. During the sequence, I will also lead you through guided breath-work, meditation and Floweryoga-instructions on how to find more balance in your life according to the season, inspired by wisdom from Scandinavia as well as from anicent ayurvedic tradition. The last part of the session will be spent in deep relaxation, doing an inner journey, guided by my voice, and through experiencing pure essences from plants and sound. After the session we share a small healthy snack, and you will be given some individual feedback on suitable lifestyle-tips for more balance in body and soul.

Din värd

Läs mer om Åsa

Åsa

I am a yoga and meditation teacher, yoga therapist, herbalist, health coach, adventure organizer and grandmother from the South of Sweden. I am the founder of Floweryoga-a company that facilitates people to blossom through stress management via tecniques from integrated yoga theraphy, ayurvedic lifestyle tips and other inspirations which have come my way through my 30+ years of teaching and travelling. I am passionate about caring for our planet, and the inner nature-the soucre where every individual can re-align and re-charge. For many years I guided people on trips to India. I now invite people to Sweden, and to go within themselves.

Detta ingår

Mat
Utrustning

Var ni kommer att vara

In the colder season we will do our session , at Floweryoga Studioin a flat in Kirseberg, a pitoresque part of Malmö 10 minits by bus from the central station. During the Summer months, when the weather allows, we will be in Beijjers Park, a beautiful park in Kirseberg.

Saker att tänka på

Avbokningspolicy

Alla upplevelser kan avbokas och återbetalas helt och hållet inom 24 timmar från köpet, eller minst 7 dagar innan upplevelsen börjar.

Kommunikationspolicy

Kommunicera alltid via Airbnb. För att skydda din betalning bör du aldrig föra över pengar eller kommunicera utanför Airbnbs webbplats eller app.

Gästkrav

Upp till 6 gäster som är 18 år eller äldre kan delta.

Nationellt ID

Du behöver ta ett foto av dig själv och matcha den med fotot på ditt ID. Det är så Airbnb kan bekräfta vem som faktiskt deltar i upplevelsen. Du behöver bara göra detta en gång.

Vad man ska ha med sig

Kläder som är lätta att röra sig i

Airbnb-upplevelser kontrolleras avseende kvalitet

Airbnb-upplevelser kontrolleras avseende kvalitet

  • Lokala experter

    Ledda av lokalinvånare som älskar varifrån de kommer och vad de gör.

  • Små grupper

    Med intima gruppstorlekar kommer du aldrig att tappa bort dig i folkmassan.

  • Höga standarder

    Varje upplevelse granskas med fokus på exklusiv åtkomst.

Åsa
Recharge with integrated sound-yoga
Ny upplevelse
$38/person
Ny upplevelse
$38/person