Hoppa till innehåll
UPPLEVELSE ÖVER WEBBEN

Treinando com uma atleta olímpica

Upplevelse över webben under ledning av Joana

60 minuter
Upp till 5 personer
Delta från din dator, telefon eller surfplatta
Hålls på Engelska, Spanska, Portugisiska

Vad du kommer att göra

A minha experiência envolve exercícios de fortalecimento muscular com o peso corporal. Caso os hóspedes tenham outros equipamentos como pesos, elásticos, slide board, etc., estes também poderão ser utilizados na aula.
A ideia é realizar exercícios funcionais para trabalhar o corpo todo, juntamente com um bate papo final, respondendo as perguntas e curiosidades do participante. A atividade tem duração de 1 hora, podendo ser reservado 15 minutos exclusivamente para o bate papo ou o bate papo pode ocorrer durante a aula com os exercícios de relaxamento.
A minha experiência envolve exercícios de fortalecimento muscular com o peso corporal. Caso os hóspedes tenham outros equipamentos como pesos, elásticos, slide board, etc., estes também poderão ser utilizados na aula.
A ideia é realizar exercícios funcionais para trabalhar o corpo todo, juntamente com um bate papo final, respondendo as perguntas e curiosidades do participante. A atividade tem duração de 1 hora, podendo ser reservado 15 mi…

Hur man deltar

  • Delta i ett videosamtal
    Ladda ner Zoom gratis på en dator eller en mobil enhet. Efter att du har bokat får du ett e-postmeddelande med en länk och information om hur du deltar.
  • Boka en privat grupp
    Joana kan vara värd för privata grupper oavsett storlek, upp till 5 gäster. Priser för privata grupper börjar från $19.

Vad man ska ha med sig

  • colchonete
Från $16
/person
Inga tillgängliga datum

Möt din värd, Joana

Värd på Airbnb sedan 2017
  • Identitet verifierad
Sou atleta olímpica (Rio 2016) do salto com vara, e tenho mais de 25 anos de experiência no atletismo. Sou formada em Biologia nos Estados Unidos e Educação fisica no Brasil. Me tornei mãe recentemente e o treinamento passou a ter um significado diferente na minha vida. Hoje trabalho como personal trainer e amo o que faço. Proporcionar saúde e bem estar fisico a meus alunos é muito gratificante. Ah, também amo contar as minhas histórias de atleta, especialmente do salto com vara!
För att skydda din betalning bör du aldrig föra över pengar eller kommunicera utanför Airbnbs webbplats eller app. Läs mer
Airbnb-upplevelser över webben

Omtänksamma värdar

Lär känna värdar som delar med sig av sin expertis och få en inblick i deras värld.

Aktiviteter för små grupper

Träffa människor från hela världen samtidigt som ni lär er något nytt tillsammans.

Enkelt och globalt

Det är enkelt att gå med och delta hemifrån utan mycket förberedelser.

Bra att veta

Avbokningspolicy

Alla upplevelser kan avbokas och återbetalas helt och hållet inom 24 timmar från köpet, eller minst 7 dagar innan upplevelsen börjar.

Gästkrav

Du måste ha en internetanslutning och möjlighet att strömma ljud och video för att kunna delta. En länk och information om hur du deltar kommer att inkluderas i e-postmeddelandet med bokningsbekräftelsen.

Fler tips

É necessário informar o espaço que você possui e se possui acessórios como elásticos, peso, cadeira, etc disponíveis, para que eu possa incluir na aula. Também é muito importante que os hóspedes falem se possuem alguma limitação ou algo que seja importante eu saber.