Hoppa till innehåll
meditation

Fermati e respira!

Fermati e respira!

Duration:1.5 timmar totalt
Includes:Drinkar och Utrustning
Languages:Erbjuds på Italienska

Om din värd

Sono insegnante Mindfulness e psicoterapeuta, convinta che sia importantissimo vivere consapevolmente e pienamente il momento presente! Ho un master in Tecniche di rilassamento ed una formazione in Psicosomatica. Unisco alla formazione sistemica (punti di vista e non assolute verità) l'interesse per la psicologia buddista (verità piuttosto che punti di vista) ed è esaltante cercare di…
Lerane
Lerane
Lerane
Lerane

Vad vi kommer att göra

Siederemo su un cuscino, o su una sedia, faremo un'esperienza di meditazione di consapevolezza con alcune tecniche aggiuntive che, vedrai, ti stupiranno! Potrai "portarti a casa" un nuovo modo di gestire le esperienze, soprattutto quelle stressanti.. La Mindfulness è molto utile per alleviare ansia e depressione, ma occorre allenarsi: Se vorrai, potrai continuare a frequentare gli incontri, e ti…

Vad mer du bör veta

Possibilità di cambiarsi , bagno. Difficile muoversi coi mezzi pubblici. Possibilità di parcheggio gratuito. Ampia Possibilità di pernottamento e di ristorazione .

Vad jag skickar in

Drycker
Tisana
Utrustning
Tappetino, cuscino, file

Vad man ska ha med sig

Abbigliamento comodo, calze, coperta
Chi vuole può portare il proprio cuscino da meditazione

Var ni kommer att vara

Monforte è per me un posto speciale, perché vi ho svolto, anni fa, una sorta di "scuola di vita" partecipando ad un progetto imprenditoriale europeo. Poi ho preso altre strade, ma mi è rimasto un respiro ampio, e persone speciali, una delle quali ho recentemente ritrovato, proprio qui, ed è per questo che ho scelto di ripartire da qui anche se ormai vivo altrove.

Ha detta i åtanke

Avbokningspolicy

Alla upplevelser kan avbokas och återbetalas fullt ut inom 24 timmar från köp.

Kommunikationspolicy

Kommunicera alltid via Airbnb. För att skydda din betalning bör du aldrig föra över pengar eller kommunicera utanför Airbnbs webbplats eller app.

Gästkrav

Upp till 6 gäster som är 10 eller äldre kan delta.

Nationellt ID

Du behöver ta ett foto av dig själv och matcha den med fotot på ditt ID. Det är så Airbnb kan bekräfta vem som faktiskt deltar i upplevelsen. Du behöver bara göra detta en gång.

Fler tips

Possibilità di cambiarsi , bagno. Difficile muoversi coi mezzi pubblici. Possibilità di parcheggio gratuito. Ampia Possibilità di pernottamento e di ristorazione .
Lerane
meditation
Fermati e respira!
Ny upplevelse
$35/person
Ny upplevelse
$35/person