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yogalektion

Free Floating Aerial Yoga

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Free Floating Aerial Yoga

Pausade till och med den 3 april. För att skydda hälsan inom vår community pausas alla Airbnb-upplevelser på grund av coronaviruset (COVID-19). Besök hjälpcentret för de senaste uppdateringarna innan du bokar.
Varaktighet
1 timme
Gruppstorlek
Upp till 1 personer
Inkluderar
Drycker, Utrustning
Värd på
Tyska
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Pausade till och med den 3 april. För att skydda hälsan inom vår community pausas alla Airbnb-upplevelser på grund av coronaviruset (COVID-19). Besök hjälpcentret för de senaste uppdateringarna innan du bokar.
Varaktighet
1 timme
Gruppstorlek
Upp till 1 personer
Inkluderar
Drycker, Utrustning
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Vad du kommer att göra

Das Training wird im Yogatuch absolviert, das an der Decke befestigt ist. Ich (beg)leite und betreue die Einheit mit hands on und adjustments. Es ist eine neue Erfahrung und eine Reise zu dir selbst. Ich bin da und führe dich durch die Stunde, ich hole dich da ab, wo du bist und von dort aus beginnt deine ganz persönliche, unvergessliche floatingerfahrung in die Schwerelosigkeit und Unbeschwertheit. Mit dem Yogatuch als Partner, kann man das "Fliegen" üben, Vor-und Rückbeugen genießen, sich Unterstützung holen und sich tragen lassen. Bei den Umkehrhaltungen/Inversions, fällt das Loslassen leichter und der Spass beim Schaukeln sorgt für noch mehr Leichtigkeit beim Training und allgemein im Leben. Dies ist die Gelegenheit, FFAY mal auszuprobieren und herauszufinden, ob es dir liegt. In dem Fall könntest du dann in Erwägung ziehen, mit dem Training fortzufahren und dir zum Beispiel zu Hause eine regelmäßige Trainingsmöglichkeit einrichten. Free Floating ist unter anderem ein Mentaltraining, es hilft Ballast abzuwerfen, persönliche Ängste zu überwinden, neue Wege zu gehen, mal etwas Neues auszuprobieren. Es hält fit und ist eine sanfte Herausforderung, physisch wie mental.

Din värd

Läs mer om Lucia

Lucia

Seit Kindesbeinen haben mich Bewegung und Sport begeistert. 1994 ging mein Traum in Erfüllung, meine profesionelle Laufbahn als Kursleiterin und Personal Trainerin begann. Seitdem begeistere ich unermüdlich meine Teilnehmer für Bewegung. Yoga, Pilates, Mentaltraining, Tiefenentspannung mit Autogenhypnose, Free Floating Yoga Aerial Yoga sind nur ein Teil meines Erfahrungsschatzes.

Detta ingår

Drycker
Wasser Tee Kaffee/Espresso frischgebrühten Ingwertee frischgebrühten Gewürztee
Utrustning
YOGATUCH UND YOGAMATTE

Var ni kommer att vara

Das Training findet bei mir statt. Das Yogatuch ist in meinem Zuhause, das auch die Airbnb-Unterkunft ist. Du kannst also beides verbinden oder separat voneinander.

Saker att tänka på

Avbokningspolicy

Alla upplevelser kan avbokas och återbetalas helt och hållet inom 24 timmar från köpet, eller minst 7 dagar innan upplevelsen börjar.

Kommunikationspolicy

Kommunicera alltid via Airbnb. För att skydda din betalning bör du aldrig föra över pengar eller kommunicera utanför Airbnbs webbplats eller app.

Gästkrav

Upp till 1 gäst som är 18 år eller äldre kan delta. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Ich telefoniere vor dem Termin mit jedem Klient und kläre persönliche Fragen.

Nationellt ID

Du behöver ta ett foto av dig själv och matcha den med fotot på ditt ID. Det är så Airbnb kan bekräfta vem som faktiskt deltar i upplevelsen. Du behöver bara göra detta en gång.

Fler tips

Kontrainikationen: Grauer Star, Netzhautablösung (mit Arzt abklären), frische OP, akuter Bandscheibenvorfall, Bluthochdruck, sehr niedriger Blutdruck, Arthritis, Sinusitis, Leistenbruch (frisch)

Airbnb-upplevelser kontrolleras avseende kvalitet

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  • Lokala experter

    Ledda av lokalinvånare som älskar varifrån de kommer och vad de gör.

  • Små grupper

    Med intima gruppstorlekar kommer du aldrig att tappa bort dig i folkmassan.

  • Höga standarder

    Varje upplevelse granskas med fokus på exklusiv åtkomst.

Lucia
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Ny upplevelse
$109/person
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